总结一句话
就是感觉身体被掏空
甚至是灵魂被掏空
戒断反应在毒品药效逐渐消退的几个小时之内就已经出现。反应初期，吸毒者可能会感觉困倦、哈欠不止。停药24小时后，会变得焦虑而敏感：坐卧不安，难以入睡，腺体分泌物增加，眼泪鼻涕流不止，汗水、唾液等不能控制地增多，随之便出现骨骼、肌肉和关节疼痛以及呕吐、腹泻和胃痉挛等其他一系列脱瘾症状。
稽延性戒断症状精神上的表现为：自主神经功能紊乱导致不安、易激惹，过度关注身体的不适感、情感脆弱、焦虑、抑郁、心慌等。
你能想象到的最难受的感觉
毒品的戒断反应都有
除了这些难以忍受的身体反应
毒品难戒的另一个重要原因
就是心瘾难戒
心瘾就像心魔一样
控制着正在戒毒的人们
而这种心瘾往往难以彻底摆脱
稽延性戒断症状怎么缓解
体质的差异让不同的人出现症状时间有长有短，一般情况下，在戒毒后3到6个月就有很明显的表现，严重的数年之后仍会有不适或周身不自在的状态，这也是导致戒毒者复吸的主要原因之一。
另外根据吸毒时间的长短，稽延性戒断症状的时间也不同，吸毒史短的人，稽延性戒断症状一年左右就能消失。吸毒史长，成瘾严重的人出现稽延性戒断症状的时间则会长。
应对稽延症状，还是要采用一定药物进行治疗，营养脑神经细胞，修复大脑功能，恢复正常的精神活动，不过这种药物治疗必须要在专业戒毒医生的指导下进行。
饮食方面也建议以清淡为主，特别是辛辣和难以消化的食物要少吃，多吃水果蔬菜。加强运动，做有氧运动，对于缓解稽延症状是有极好效果的。
同时家人的关心和鼓励也能帮助患者摆脱睡眠障碍和忧郁症，制定新生活的工作目标，好好规划生活，把注意力转移到自己的兴趣爱好上来。
条件宽裕的话，最好是接受一定的心理干预治疗，心理干预治疗能缓解和消除生活中出现的焦虑、抑郁、不安情绪。
重庆同济医院戒毒康复中心（宣）返回搜狐，查看更多